Une canicule est une vague de chaleur, avec des températures très élevées, de jour et de nuit, pendant plusieurs jours ou plusieurs semaines.
Par exemple en France : https://fr.wikipedia.org/wiki/Canicule
- dans le Nord, à Lille, lorsqu’il fait au moins 33 °C le jour et 18 °C la nuit ;
- dans le Sud, à Toulouse, 36 °C le jour et 21 °C la nuit.
Cette année, dès la mi juin, c’est la canicule.
Cette semaine, il y a eu une alerte orange dans 66 départements de France !
Il a fait 38 ° dans le Sud- Ouest et plus de 40 ° en Espagne.
Au Portugal, après plusieurs jours de canicule, d’immenses incendies se sont déclarés dans les forêts. Quand l’air est très chaud et sec, les risques d’incendies augmentent.
Les problèmes de canicule sont de plus en plus fréquents.
Cela s’ajoute à la pollution. Il fait de plus en plus chaud.
La France et le Monde doivent prendre des mesures urgentes face au réchauffement climatique.
Les fortes chaleurs mettent en danger les personnes fragiles : les bébés et jeunes enfants, les personnes âgées ou malades, les femmes enceintes, etc…
De plus, la chaleur fatigue tout le monde et peut provoquer des déshydratations et coups de chaleur avec grosse fièvre, parfois mortels.
Quelques conseils simples :
- boire souvent et se rafraîchir
- manger des fruits et des légumes, éviter les graisses et l’alcool
- fermer volets et fenêtres pendant la journée, aérer la nuit
- éviter de sortir pendant les heures les plus chaudes (12h – 17h)
- éviter les efforts physiques, le sport
- trouver des endroits frais (cinémas, musées, bibliothèques, centres commerciaux,…)
- prendre des nouvelles de ses proches, ses amis, ses grands-parents, …
et rappelez-vous :
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